“Đại dương đen” có lẽ là một trong những cuốn sách ý nghĩa mà tác giả Đặng Hoàng Giang sáng tác. Cuốn sách là kết tinh của hành trình đầy nhọc nhằn, gian nan với người trầm cảm trong suốt hơn 2 năm. Cùng sach.review cảm nhận về cuốn sách này nhé!

Đôi nét về tác giả Đặng Hoàng Giang 

Đặng Hoàng Giang được biết đến là một trong những tác giả nổi tiếng với các thể loại sách về triết lý, và tâm lý. Ông là tác giả của một số sách nổi tiếng phải kể đến như: “bức xúc không làm ta vô can”, “thiện – ác và smartphone”,… 

Và cuốn sách “đại dương đen” trở thành một trong những cuốn sách kết tinh về người trầm cảm. Cuốn sách là tiếng nói xót xa, là sự ám ảnh của người đang chìm trong đại dương trầm cảm.

“Đại dương đen” được chia thành 2 phần chính trong đó phần đầu là 12 câu chuyện của nhân vật có thật và mắc chứng trầm cảm, rối loạn lo âu. Phần thứ 2 là cung cấp kiến thức, phương pháp trị liệu và sự thấu cảm với người bệnh của tác giả 1 cách chân thành nhất. 

Dữ dội nhưng đầy tính nhân văn 

“Đại dương đen” trước hết là những trải nghiệm thực tế, là cuộc sống chân thực của những người mắc bệnh trầm cảm. Đây là 1 góc nhìn chân thực nhất, mới mẻ nhất về những người mắc phải căn bệnh quái ác này. Đặc biệt là những người sống trong hoàn cảnh không nhận được sự thấu hiểu và thông cảm từ gia đình, bạn bè và xã hội. 

Các nhân vật chính trong những câu chuyện của tác giả không hề cá nhân, không mang tính bó hẹp mà là những người đại diện ở bất cứ độ tuổi nào, ở mọi nghề nghiệp lĩnh vực hay địa vị xã hội nào. 

Trong sách, tác giả đã viết: “Nó không chỉ có ở trong giới trẻ, “vì chúng vốn thất thường trong cảm xúc.” Không chỉ ở trong giới văn nghệ sĩ, “vì họ quá nhạy cảm”. Không chỉ ở người có kinh tế đầy đủ, “bởi người nghèo lo kiếm sống thì lấy đâu ra thời gian mà trầm cảm”. Trầm cảm phổ biến như thế nào? Nếu bạn có 1000 người bạn Facebook, thì trong năm qua, bảy mươi người trong số đó mắc trầm cảm.”

Từng câu chữ đan dệt nên 1 đại dương đen

Những câu chuyện trong lời kể của tác giả là thực, mang màu ảm đạm và u ám. Nhưng cái thực này khiến người ta nhìn sâu vào thực tại, khiến người ta thấu hiểu, cảm nhận và nhìn rõ vào chính mình hay những người xung quanh mình. 

Một thế giới của những người bước ra từ sự tăm tối, từ những người trầm cảm. Họ vẫn có quyền và mong muốn được cống hiến, được yêu thương và hạnh phúc. Những câu chuyện của tác giả tuy có phần u ám, tuy ảm đạm và mệt mỏi nhưng lại là 1 thực tại chân thực mà ai cũng nên nhìn vào, thấu cảm và hiểu, để có thể thông cảm. 

Đó là người mẹ mới sinh bị cô lập, là nhân viên văn phòng chống chọi với bệnh trầm cảm,… Trầm cảm không phải là bệnh bẩm sinh. Những nạn nhân sống với bệnh trầm cảm phải tự xoay xở, đối diện với thực tại đó. 

Những đoạn văn gây kích động mạnh

Những câu chuyện được thuật lại quá chân thực về người trầm cảm có thể khiến người đọc bị kích động mạnh. Tuy nhiên, đó là cách tốt nhất để mỗi người có thể nhìn vào thực tế, nhìn một cách khách quan và toàn diện hơn về thế giới của người trầm cảm. Và điều tác giả mong muốn là hướng đến khơi gợi sự đồng cảm từ người đọc. 

Những người trầm cảm cần sự thấu cảm. Và điều mà tác giả mong muốn là kêu gọi mọi người có cái nhìn chân thực hơn, thấu hiểu cho hoàn cảnh của những con người xấu số này hơn. 

Kiến thức giúp những người trầm cảm tự vượt qua

Sau khi đưa ra những câu chuyện thực tế, tác giả nghiên cứu các kiến thức về trầm cảm. Tác giả đưa ra những kiến thức cơ bản, thực tiễn và phương pháp để có thể sống chung, điều trị và thoát khỏi bệnh trầm cảm. Xã hội này đang chung sống với bệnh trầm cảm và trầm cảm không miễn trừ với bất cứ ai. Chúng ta biết, hiểu được nó là cách để có thể tự tránh xa, tự bảo vệ tâm hồn của mình. 

Đặng Hoàng Giang dũng cảm đưa những vấn đề nhạy cảm ra ánh sáng, gai góc nhất và khó khăn nhất trong xã hội này đầy tính khoa học và khách quan. 

Có thể những người đọc hay chính tác giả không có quá nhiều kiến thức về bệnh tâm lý, cũng chẳng có nhiều trải nghiệm về bệnh này. Tuy nhiên, tiếp cận và thấu hiểu được cuốn sách này sẽ là liều thuốc nâng cao sức khỏe tinh thần. 

Một giọng văn vừa sâu sắc vừa cảm thương, vừa đảm bảo tính khoa học và chính xác. Cuốn sách này khác biệt hoàn toàn so với những tác phẩm trước. Một tác phẩm của sự thấu cảm, của những tiếng nói thay thế, cảnh tỉnh xã hội về căn bệnh sinh ra trong xã hội hiện đại. Người đọc phải có cái nhìn thẳng, nhìn sâu vào vấn đề để có thể chống lại được bệnh trầm cảm. 

Xem thêm: Sách:” điểm đến của cuộc đời” – hiểu thêm về sự sống

Hãy đọc, cảm nhận và thấu cảm “đại dương đen” để có thể hiểu chính mình và hiểu được những cảm xúc mà người chìm trong “thế giới ảm đạm mà nhiều người đang phải trải qua.