Người lớn thường quan niệm rằng, giới trẻ bây giờ không phải lo đói, cơm ăn áo mặc đủ đầy. Thế nhưng, thực tế, mỗi thế hệ sẽ có những nỗi lo, suy nghĩ và áp lực riêng. Người trẻ ngày nay cũng mang nhiều nỗi đau tinh thần không thể tả xiết. “Những đêm không ngủ những ngày chậm trôi” sẽ là một trong những cuốn sách hay giúp chúng ta tự thấu hiểu những nỗi đau tinh thần cá nhân mà không ai hiểu được. 

Đôi nét về tác giả “Những đêm không ngủ những ngày chậm trôi” 

Cuốn sách được viết bởi 1 nhóm tác giả thuộc cộng đồng A Crazy Mind. Đây là nhóm tác giả gồm những bạn trẻ, hướng đến sự thay đổi nhận thức cộng đồng, và đưa ra những quan điểm của sức khoẻ tâm lý, thông qua các nội dung mang tính sáng tạo. 

A Crazy Mind là 1 tổ chức các hoạt động đào tạo, có tính chất kết nối cộng đồng về nâng cao nhận thức, tâm lý học. 

Những câu chuyện nhỏ thực tế

“Những đêm không ngủ, những ngày chậm trôi” là cuốn sách tản văn nhẹ nhàng thong thả. Sách là tập hợp những câu chuyện có thật, những câu chuyện về các vết thương tâm lý mà người viết đã trải qua. Những vết thương gom lại vụn vặt được chia sẻ lại. 

Đó là câu chuyện của những người bị trầm cảm, rối loạn lo âu, lưỡng cực,… Và họ đang sống chật vật, sống trong sự đau khổ, nhiều áp lực, thoát ra khỏi những ký ức tuổi thơ đen tối nhất. 

Đã có rất nhiều người trẻ nghĩ đến và có ý định tìm đến cái chết. Và nếu như bạn là 1 người trẻ may mắn sống vui vẻ, lạc quan, cuốn sách này sẽ là cầu nối giúp bạn lắng nghe những câu chuyện về cái chết, sự sống của những người trẻ. Và rằng đã có thật nhiều người cũng đang chông chênh trên con đường níu giữ sự sống. 

Đằng sau những bình ổn

Hầu như những nhân vật chính đều không dám cất lời, đều không tìm được người chia sẻ. Họ là những người chưa 1 lần lên tiếng. Họ là những đứa trẻ câm lặng thậm chí là trong chính gia đình mình. Những nỗi đau không thể nào bày tỏ cùng cha mẹ và thậm chí cha mẹ là nguồn cơn của những đau thương. 

Đó là câu chuyện của bạn học sinh cuối cấp với thành tích xuất sắc nhưng chán nản, trượt dài với những bất lực, bức bối và những cơn mơ. Người trẻ đã dần không muốn ngồi dậy nữa. Họ áp lực và nghĩ đến cái chết. Họ đối diện với nụ cười vào ban ngày nhưng lại là những giọt nước mắt đau khổ khi đêm về. 

Đó là vóc dáng của 1 cô gái đang đấu tranh nội tâm. Sống chật vật khổ sở với những nỗi đau đớn tinh thần. Mà đáng ra, ở tuổi ấy, người ta đang vô lo vô nghĩ. 

Sự lắng nghe và thấu cảm

Sau những câu chuyện thầm kín khó giãi bày là những tâm sự của người theo ngành tâm lý học khi đứng trước những nỗi đau, những khủng hoảng tinh thần của bao người. 

“Suy cho cùng, câu hỏi đúng đắn duy nhất trong nghề này không phải là có việc hay lương bao nhiêu. Mà phải là: Liệu bạn có thể chịu đau đến mức nào? Và trong bao lâu?”

Chúng ta, chưa ai thực sự thấu hiểu hết về tâm lý, sự thấu hiểu vẫn chỉ nằm ở mức cơ bản. Có những người đã từng cho rằng những nhà tâm lý là người tạp nham và chẳng đem lại giá trị gì ngoài những lý thuyết suông. Người ta chưa 1 lần nhìn thấy sự nỗ lực, cố gắng giúp người khác chữa lành vết thương lòng. Họ chưa từng 1 lần thấu cảm được những nỗi lòng mà người đang ngày đêm miệt mài cống hiến đem lại. 

Những điều còn lại trong “những đêm không ngủ những ngày chậm trôi”

“Những đêm không ngủ những ngày chậm trôi” giống như 1 cuốn nhật ký, là tập hợp toàn bộ những câu chuyện, hoàn cảnh, con người ở nhiều độ tuổi và thế giới quan khác nhau. Có 1 sợi dây xuyên suốt gắn liền con người với con người mà ít ai thấu cảm được đó chính là nỗi đau. 

Có lẽ nỗi đau tinh thần sẽ là sợi dây chủ đạo để đem lại giá trị của những con người trong cuộc sống. Và cuốn sách chính là điểm thắt mở nút mà nhiều người thực sự đang tìm kiếm cho đời sống tinh thần của bản thân mình. 

Sau những đau đớn, buồn tủi, cô độc, và bất lực. Thứ người ta cần nhất chính là có những người bên cạnh thấu hiểu, yêu thương, và bỏ qua những tự ti, những nỗi nhạy cảm thấu đời của riêng mình. 

Xem thêm: Đại dương đen – đi tìm ánh sáng giữa đại dương tăm tối

Có lẽ rằng, đây là cuốn sách đơn giản – những câu chuyện của người trẻ. Cơ bản, suy nghĩ thế nào, viết ra thế ấy, thực tế câu chuyện ra sao, tường thuật y như thế! Nhưng khi thực sự nghiên cứu chuyên sâu hơn về lĩnh vực tâm lý học thì cuốn sách này sẽ đem lại những dẫn chứng thực sự chân thực và đem lại cho người đọc những câu chuyện những trải nghiệm đáng nhớ! Hãy cùng sach.review đọc, cảm và thấu hiểu cùng “Những đêm không ngủ những ngày chậm trôi” nhé!